短期間でいろんなダイエットを試してみる!
飽き性なので、
短期間で、いくつか試してみて、それで決めていこう!
今までも何度もダイエットとリバウンドを繰り返して来た。
だからこそ、
無理をしない。
気を抜かない。
調子に乗らない。
これの3つを大原則にゆるくダイエット!
夏までに、水着になれるくらいに!!
2キロくらい減るといつも、
余裕がでてしまう。
なので、体重をあえて毎日はからずに、
体のカタチにこだわっていこうと思います!
飽き性なので、
短期間で、いくつか試してみて、それで決めていこう!
今までも何度もダイエットとリバウンドを繰り返して来た。
だからこそ、
無理をしない。
気を抜かない。
調子に乗らない。
これの3つを大原則にゆるくダイエット!
夏までに、水着になれるくらいに!!
2キロくらい減るといつも、
余裕がでてしまう。
なので、体重をあえて毎日はからずに、
体のカタチにこだわっていこうと思います!