人生振り返ってみる。

大人になってからの体重

ミニマムからマックスまでの差が、

なんと、
20キロ

つらい。

ミニマムが、
19歳にダイエットした時の、47キロ。

マックスが、
25歳で激太りした時の、67キロ。
10ヶ月で15キロ。
あれは、衝撃的だった。
なぜなら、そこまで太ったことに、気付かなかったから。
3ヶ月くらいで、ちょっと太ったかなって思って体重計にのったら、10キロ増。
何度か乗り直してみたけどかわらず。
そして、開き直り。
そのままプラス5キロ。