ネットで調べてみたら、 こんなのが出てきました！20代 バスト（トップ） 身長 x 0.53 バスト（アンダー） 身長 x 0.44 ウエスト 身長 x 0.37 ヒップ 身長 x 0.56 太もも 身長 x 0.26+7.8バスト、ウエスト、ヒップ。ご自身にはどんなスタイルが理想なのか、…

飽き性なので、短期間で、いくつか試してみて、それで決めていこう！今までも何度もダイエットとリバウンドを繰り返して来た。だからこそ、無理をしない。 気を抜かない。 調子に乗らない。これの3つを大原則にゆるくダイエット！夏までに、水着になれるくら…